Скалолазание

Дополнительная образовательная программа физкультурно- оздоровительной направленности «Скалолазание» 

Цель программы: развитие физических способностей детей через занятие скалолазанием.

Задачи:

Обучающие

• Содействовать физическому развитию и укреплению здоровья воспитанников;
• формировать знания, умения и навыки, необходимые для занятий скалолазанием;
• выявлять и развивать задатки, способности у детей занятием скалолазанием;

Развивающие

Развивать у детей:

• -двигательные качества: гибкость, ловкость, силу, умение координировать движения, равновесие;
• познавательный интерес, внимание, память, логическое и образное мышление, воображение путём создания на занятиях активной познавательной атмосферы;
• способность самостоятельно организовывать процесс работы и эффективно распределять и использовать время;

Воспитательные

Воспитывать:

• высокий уровень активности и ответственности, силы воли, смелость, дисциплинированность;
• ценностные ориентиры на здоровый образ жизни;
• аккуратность и ответственность в работе;
• навыки соблюдения правил безопасности в соответствии с требованиями;
• коммуникативные навыки, коллективизм.

Ожидаемые результаты обучения.

По окончанию обучения, воспитанники будут знать:

•                 понятия: разминка, основная часть тренировки, заключительная часть                                          тренировки;
•                  понятия: верхняя и нижняя страховка, точки страховки, динамическая и статическая веревка;
•                 виды   страхующих  устройств, принципы работы со страхующими устройствами;
•               тактику поведения спортсмена перед стартом в зависимости от стартового номера;
•               достижения российских спортсменов на международных соревнованиях по скалолазанию;
•               упражнения для развития скоростных качеств, выносливости, силы, ловкости, гибкости;
•               упражнения подводящие, настроенные, специальные для развития техники, а также тренажеры и технические устройства, используемые в овладении спортивной                техникой скалолазания.

Овладеют умением:

• страховать друг друга при помощи специальных страхующих устройств;
• использовать различные упражнения во время заключительной части тренировки;
• овладение техникой скалолазания по инструкции педагога (словесное описание и демонстрация действий), по памяти, по схемам.